Über mich...
Als Person und Psychologin Psychotherapeutin
Ich bin lic. phil. Psychologin (Universität Zürich) und eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin für kognitive Verhaltenstherapie. In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, gemeinsam mit meinen Patient:innen einen individuellen Weg zu entwickeln, um belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster besser zu verstehen und positiv zu verändern.
Besonders wichtig ist mir ein respektvoller, transparenter und wertschätzender Umgang. Ich möchte einen geschützten Raum schaffen, in dem Offenheit möglich ist und Sie Ihre eigenen Stärken (wieder)entdecken können.
Meine therapeutische Haltung verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie mit einem klaren Fokus auf Ihre persönlichen Ziele und Ressourcen.
Meine Praxis soll ein Ort sein, an dem Sie ankommen, zur Ruhe kommen und sich verstanden fühlen können. Hier haben Sie die Möglichkeit, über das zu sprechen, was Sie bewegt – ohne Bewertung, in einem sicheren Rahmen.
Ich begleite Sie dabei, neue Sichtweisen zu entwickeln und Schritt für Schritt Veränderungen umzusetzen, die Ihr Leben leichter und erfüllter machen.“
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